सतत विचारले जाणारे प्रश्न

मी एक 73 वर्षांचा माणूस आहे आणि मी दररोज योगाचा सराव करतो. माझ्याकडे सीओपीडी असूनही मी योग चालू ठेवू शकतो?

एखाद्याकडे सीओपीडी असला तरीही योगाचा सराव करणे सामान्यतः सुरक्षित असते. तथापि, योग चालू ठेवण्यापूर्वी किंवा नवीन व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी एखाद्याने आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा. डाईफ्रामवर दबाव टाकून श्वासोच्छ्वास घेण्यास प्रतिबंधित करणारे ठराविक योगास टाळणे आवश्यक आहे. योगाचा अभ्यास करताना एखाद्याने इनहेलर आणि / किंवा ऑक्सिजन पुरवठा आवाक्यात ठेवला पाहिजे.

Related Questions

Please Select Your Preferred Language