എന്റെ സുഹൃത്തിന് സി‌പി‌ഡി ഉണ്ട്. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയാണ്, പക്ഷേ ഇത് നന്നായി ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഉറപ്പില്ല. ചെയ്യുമോ?

സി‌പി‌ഡിയുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം, പുകവലി നിർത്തുന്നത് ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, പെരിഫറൽ വാസ്കുലർ രോഗം എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിനും മറ്റ് പലതരം അർബുദങ്ങൾക്കും സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. നേരത്തെ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചു, കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ