जीवन 2.0

युवा होना क्या होता है यहां बताया गया है - यह मजा करने और अलग-अलग अनुभव करने के बारे में है. 20 या 25 साल बाद हमारे साथ क्या होने जा रहा है, हम इस बारे में नहीं सोचते. यहां से ही मेरी समस्या शुरू हुई. जब मैं जवान था, मैंने बिना यह जाने या अहसास किए धूम्रपान किया कि यह मेरे जीवन में मुझे कितनी बुरी तरह प्रभावित करेगा. मैंने कई बार धूम्रपान छोड़ने की कोशिश की, लेकिन हमेशा खुद को तर्क दिया कि 'मैं धूम्रपान का आदी एक आजाद युवा लड़का था. सबसे बुरा क्या हो सकता है?

जवाब सिर्फ चार अक्षर थे – सीओपीडी.

शुरू में लक्षण बेहद हल्के थे, वे चीजें जिनको मैं अनदेखा कर सकता था, जैसे थोड़ी बहुत सांस फूलना या बार-बार होने वाली खांसी. सबसे पहले, मैंने सोचा कि यह सिर्फ बुढ़ापे के संकेत थे, और इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचा. लेकिन समय के साथ, मेरी हालत और भी खराब हो रही थी. किराने की खरीदारी करते समय या वाशरूम में जाने जैसे पूरी तरह से सामान्य काम करते समय भी मेरी सांस फूलने लग जाती थी. ये सब इतना डरावना था कि मैं अकेले शौचालय का उपयोग करने से भी डरने लग गया था, और अगली बात जो मुझे ध्यान में है कि, मैं बिस्तर पर आ गया.

विभिन्न दवाएं और 'उपचार' आजमाने के बाद जिनसे कोई फायदा नहीं हुआ, मुझे सिर्फ इतना पता था कि मुझे अपनी हालत के बारे में कुछ करना होगा. जब तक मैंने डॉक्टर से परामर्श नहीं किया तब तक मुझे पता नहीं था कि मुझे सीओपीडी थी. जब पहली बार डॉक्टर ने मुझसे इसका जिक्र किया, तो मैंने सोचा कि वह इसे बना रहा था. जब मैंने ऐसा कहा, तो उन्होंने समझाया कि धूम्रपान ने मेरे फेफड़ों और सांस लेने की नली को कैसे प्रभावित किया था, और कैसे मुझे सीओपीडी हो गई.

मुझे यकीन था कि यह मेरे जीवन का अंत था. डॉक्टर ने तब मुझे बताया कि सीओपीडी को प्रबंधित किया जा सकता है, बशर्ते मैं सही उपचार करूं और जीवन शैली में कुछ परिवर्तन करूं. आज, मैं अपने जीवन को उसी तरह जी रहा हूं जैसा मैं हमेशा से जीता था, आजादी और खुशी से. क्योंकि मैंने धूम्रपान छोड़ दिया और सही उपचार करवा रहा हूं, मेरे डॉक्टर कहते हैं कि मैं अपनी सीओपीडी को नियंत्रित करने के सही रास्ते पर हूं.

मैं अकेले कहीं भी जाने से या कुछ भी खाने से डरता नहीं हूं. मेरी तरह, मुझे उम्मीद है कि सीओपीडी वाले लोगों को अहसास होगा कि यह दुनिया का अंत नहीं है, और सही निदान, उपचार और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ, आप एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन जी सकते हैं.