मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे किस चीज से एलर्जी है?
जब किसी को एलर्जी हो जाती है तो सभी गतिविधियों / गति / आहार / समय / स्थान / संभावित एलर्जी आदि को नोट करने के लिए एक डायरी बनाए रखना, जब एलर्जी, लक्षण और उनकी गंभीरता ..... एलर्जी की पहचान करने में मदद कर सकती है। गंभीर मामलों में, एलर्जी का पता लगाने के लिए एलर्जी परीक्षण किया जा सकता है।