உடற்பயிற்சி நன்றாக சுவாசிக்க உதவும். இருப்பினும், உடற்பயிற்சியை கண்காணிக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில பயிற்சிகள் நிலைமையை மோசமாக்கும்.
Related Questions
அதிக உடற்பயிற்சி செய்ய என் மருத்துவர் எனக்கு அறிவுறுத்துகிறார்; இதற்காக அவள் என்னை நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கு செல்லச் சொன்னாள். என் சுவாசத்தைக் கூட பிடிக்க முடியாதபோது நான் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்யலாம்?
நான் 48 வயதான பெண், இப்போது சில ஆண்டுகளாக எனக்கு சிஓபிடி உள்ளது. இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக, என் சுவாசம் மிகவும் கடினமாகி வருவதைப் போல உணர்கிறேன். எனது சிஓபிடி மோசமடைய முடியுமா?
என் கணவருக்கு இப்போது சில ஆண்டுகளாக சிஓபிடி உள்ளது. சமீபத்தில், அவர் பழகுவதை விட நிறைய தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறார். அதாவது, அவர் கிட்டத்தட்ட நாள் முழுவதும் தூங்குகிறார், சாப்பிட எழுந்திருப்பார், மேலும் கொஞ்சம் டிவி பார்த்துக் கொண்டிருக்கலாம். சிஓபிடி நோயாளிகளுக்கு இது சாதாரணமா அல்லது நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?
You are now being directed to a third-party platform. By clicking on the Plugin, you are expressly consenting to be governed by third party platform’s policies