నాకు ఉబ్బసం ఉంటే నేను నడకకు వెళ్ళవచ్చా?

అవును, ఒకరికి ఉబ్బసం ఉన్నప్పటికీ నడక కోసం వెళ్ళవచ్చు. వాస్తవానికి, శారీరక శ్రమ ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ శ్రేయస్సు కోసం మంచిది మరియు ఇది ఊపిరితిత్తుల పిరితిత్తుల కండరాలను కూడా బలపరుస్తుంది. మంచి నిర్వహణతో, ఉబ్బసం ఉన్నవారు సాధారణ మరియు చురుకైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.