వ్యాయామం నా సిఓపిడి తో నాకు సహాయం చేయగలదా?

ధూమపానం చేసే వారందరికీ సిఓపిడి వస్తుందనేది నిజమేనా?

నేను 48 ఏళ్ల మహిళ, నాకు ఇప్పుడు కొన్నేళ్లుగా సిఓపిడి ఉంది. అయితే, సంవత్సరాలుగా, నా శ్వాస మరింత కష్టమవుతున్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను. నా సిఓపిడి మరింత దిగజారిపోతుందా?