నా స్నేహితుడికి సిఓపిడి ఉంది. నేను ధూమపానం మానేయమని అతనిని ఒప్పించాను, కాని అది అతనికి బాగా పిరి పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుందని అతనికి తెలియదు. రెడీ?

ధూమపానం మానేయడం అనేది ఒక రకమైన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి యొక్క పురోగతిని మందగిస్తుందని నిరూపించబడింది. శ్వాసకోశ వ్యాధుల తగ్గింపుతో పాటు, ధూమపానం మానేయడం వల్ల గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, పెరిఫెరల్ వాస్కులర్ డిసీజ్ వంటి ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ధూమపాన విరమణ కూడా ఊపిరితిత్తుల పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు అనేక ఇతర రకాల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇంతకు ముందు మీరు నిష్క్రమించారు, ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి