எனக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதை நான் எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?
ஒருவருக்கு ஒவ்வாமை வரும்போது, அறிகுறிகள் மற்றும் அவற்றின் தீவிரத்தன்மை ..... அனைத்து செயல்பாடுகள் / இயக்கம் / உணவு / நாளின் நேரம் / இடம் / சாத்தியமான ஒவ்வாமை போன்றவற்றைக் குறிக்க ஒரு நாட்குறிப்பைப் பராமரித்தல் ..... ஒவ்வாமை அடையாளம் காண உதவும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமை கண்டுபிடிக்க அலர்ஜி பரிசோதனை செய்யலாம்.
