रोटाहैलर का उपयोग कैसे करें

निर्देशात्मक वीडियो के बारे में

यह वीडियो आपके रोटाहैलर का सही तरीके से उपयोग करने का एक स्पष्ट, चरण-दर-चरण प्रदर्शन प्रदान करता है। इसे देखकर, आप सीखेंगे:

• रोटाहैलर के विभिन्न भागों में माउथपीस, रोटाकैप होल, बेस और आंतरिक फिन शामिल हैं।
• डिवाइस में रोटाकैप डालने का सही तरीका।
• बेस को घुमाकर खुराक कैसे तैयार करें, जिससे कैप्सूल टूटकर खुल जाता है।
• दवा को अपने फेफड़ों में गहराई तक साँस लेने की उचित तकनीक।
• यह कैसे जांचें कि आपको पूरी खुराक मिली है या नहीं और यदि पाउडर बचा रहता है तो क्या करें।
• डिवाइस को साफ करने के निर्देश और इसे कब बदला जाना चाहिए।

रोटाहैलर का उपयोग कैसे करें: चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

यह सुनिश्चित करने के लिए इन सरल चरणों का पालन करें कि आपको अपनी दवा की पूरी खुराक प्रभावी ढंग से मिले।

डिवाइस तैयार करना:

1. कैप्सूल डालें: कैप्सूल डालें: रोटाहैलर को पकड़ें और एक रोटाकैप को चौकोर आकार के रोटाकैप होल में डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि कैप्सूल का पारदर्शी सिरा नीचे की ओर हो।
2. कैप्सूल को तोड़ने के लिए घुमाएँ: माउथपीस को एक हाथ से मजबूती से पकड़ें और डिवाइस के बेस को जहाँ तक हो सके घुमाएँ। यह क्रिया कैप्सूल में छेद कर देगी, जिससे साँस लेने के लिए पाउडर निकल जाएगा। आप इनहेलर के पारदर्शी हिस्से से टूटे हुए कैप्सूल को देख पाएंगे।

अपनी खुराक लेना:

• साँस छोड़ें: सीधे बैठें या खड़े हों। डिवाइस से अपना सिर दूर करते हुए पूरी तरह से साँस छोड़ें।
• इनहेलर को सही जगह पर रखें: माउथपीस को अपने दाँतों के बीच रखें और एक सील बनाने के लिए अपने होठों को इसके चारों ओर कसकर बंद कर लें।
• गहरी साँस लें:अपने सिर को थोड़ा पीछे झुकाएँ और अपने मुँह से तेजी से और गहराई से साँस लें। यह मजबूत साँस कैप्सूल से पाउडर को आपके फेफड़ों में खींच लेगी।
• अपनी साँस रोकें: रोटाहैलर को अपने मुँह से निकालें और कम से कम 10 सेकंड के लिए, या जब तक आप आराम से रोक सकें, तब तक अपनी साँस रोकें।
• धीरे-धीरे साँस छोड़ें: धीरे-धीरे और आराम से साँस छोड़ें।
• कैप्सूल की जाँच करें: अपनी खुराक के बाद, डिवाइस को खोलकर देखें कि कैप्सूल में कोई पाउडर बचा है या नहीं। यदि है, तो बची हुई दवा को साँस में लेने के लिए चरण 3-7 दोहराएं।

याद रखने योग्य बातें

• अपना मुँह धोएं: अपनी पूरी खुराक लेने के बाद, हमेशा अपने मुँह को पानी से अच्छी तरह से धोएं और फिर उसे थूक दें। पानी न निगलें। यह ओरल थ्रश जैसे दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
• अपने रोटाहैलर की सफाई: डिवाइस को सप्ताह में कम से कम एक बार साफ करें। दोनों हिस्सों को अलग करें, उन्हें साफ बहते पानी के नीचे धोएं, किसी भी अतिरिक्त पानी को हिलाकर निकाल दें, और फिर से जोड़ने से पहले उन्हें पूरी तरह से हवा में सूखने दें।
• डिवाइस बदलना: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका रोटाहैलर सही तरीके से काम करता रहे, हर छह महीने में इसे एक नए से बदलने की सिफारिश की जाती है।
• भंडारण: अपने रोटाहैलर को हमेशा साफ, सूखी जगह पर रखें।